98楼. 看望、快乐无烟!!!
103楼. 戒烟初期遇到别人敬烟我说的是“谢谢,我戒烟了”,而现在我说的是“谢谢,我不抽烟”,言语上细小的差别体现了我的自信,我骄傲,我不抽烟。加油,无烟日快乐。
104楼. 我的无烟日戒烟故事
不知不觉中,今天又到了世界无烟日,此时我躺在床上,总觉得要和大家说点什么……
去年的5.31无烟日,抱着尝试一下,戒一天试试,配合一下无烟日等态度开始了戒烟,并且在六月一日发现并加入了戒烟吧……
就这样一发不可收拾,一年来,我不仅自己一口未吸,而且还劝说了不少烟民戒烟;一年来身体和心理的变化是十分明显的,我感觉自己脱离了一幅枷锁;一年来我加入了骑行队伍,并准备六月中旬开始骑行川藏线;一年来我坚持了打乒乓球,朝着自己的三大人生目标又迈出了坚实的一步!;一年来,我加入并爱上了登山运动,并成为了事实上的户外领队……
总之,一年来的故事太多……我从戒烟中得到太多东西了,我将坚持学习,坚持打卡十年,将无烟的承诺坚持到底!
http://tieba.baidu.com/p/2363010296?shar106楼. 好!我是用慢跑来控制体重,戒烟不易,折腾人生
108楼. 体重多少了啊?
109楼. 又见婷婷,还以为又进戒烟吧了,
快走需要坚持,一直也没量过体重,快走半个月了,希望再过一段时间可以瘦一些,加油。
113楼. 送一个大圆月亮。祝你月圆家也圆。万事圆圆满满,身体健健康康~~~~~~
116楼. 永远记住:抽烟带来的片刻的安宁,是本来就属于你的!
永远记住:抽烟无法为您解决任何问题!
永远记住:抽烟是让你无所事事的罪魁祸首
永远记住:抽烟是你心情烦躁的始作俑者
永远记住:抽烟是你萎靡不振的元凶
永远记住:抽烟剥夺了你思考的源泉
永远记住:抽烟让你气味难闻,你的朋友和家人都不愿靠近你
永远记住:抽烟才是世界上最无聊的事情
永远记住:抽烟是一种病!
戒烟的过程,是一个历练的过程,你会变得更加坚强
戒烟的过程,是一个有意思的游戏,你掌握着游戏规则
戒烟的过程,是调整心态的好机会,你的情绪波动会越来越小
117楼. 看望好友,忙碌一天,渐渐已经忘记烟,难得有你支持与精神鼓励,愿我们与所有戒烟者一起付出,引导更多朋友加入戒烟队伍。
122楼. 焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状
126楼. 下午好~~~~~