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重新开个锻炼贴,坚持每天快走
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1楼. 原则上坚持每天2万步
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-20
2楼. 新的一天锻炼
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-21
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3楼. 补充昨天走的
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-23
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4楼. 多少时间?
蛆逗坑蹲
2023-4-23
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5楼. 4月24步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-24
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6楼. 太狠了,减肥有效果吗?
蛆逗坑蹲
2023-4-24
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7楼. 4月24日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-25
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8楼. 4月25日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-27
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9楼. 4月26日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-27
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10楼. 昨天的步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-4-29
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11楼. 前几天人受伤了,没怎么锻炼,现在恢复,但不要求强制2万,尽可能每天一个半小时以上快走,多增加点锻炼方式。
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-1
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12楼. 5月1日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-2
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14楼. 5月2日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-3
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15楼. 5月3日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-4
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17楼. 5月4日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-5
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18楼. 5月5日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-6
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19楼. 5月6日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-6
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20楼. 两万步有点狠啊
丧心病狂wr
2023-5-7
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22楼. 前几天生病,现在有恢复走步
贴吧用户_7ME6SA4
2023-5-16
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23楼. 又开始坚持
贴吧用户_7ME6SA4
2023-9-19
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24楼. 之前松懈了一段时间,也锻炼了一段时间但没发帖吧,现在又开始坚持下
贴吧用户_7ME6SA4
2023-9-19
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25楼. 这次主要开始坚持饮食
贴吧用户_7ME6SA4
2023-9-19
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26楼. 每天现在先坚持1.5万步
贴吧用户_7ME6SA4
2023-9-20
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27楼. 加群一起打卡更有坚持的动力哦
樱飞🍀
2023-10-20
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28楼. 大神,一起加入快走群坚持打卡吧
樱飞🍀
2023-10-21
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29楼. 饮食有要求吗
我是一个小甜桶
2023-10-23
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30楼. 可以减肥多少斤?
我是一个小甜桶
2023-10-23
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31楼. 继续发锻炼帖子
贴吧用户_7ME6SA4
2023-11-24
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32楼. 时隔5年开始控制饮食,看我10天一个月后能降多少体重?
贴吧用户_7ME6SA4
2023-11-24
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33楼. 11月25日步数
贴吧用户_7ME6SA4
2023-11-26
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