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快走时小腿酸痛发胀
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1楼. 每天快步走5公里,已经坚持一个多月了。刚开始一切正常,几天后走了几百米小腿就酸痛发胀,腿肚子酸痛,小腿外侧也酸痛,坚持不下去就慢慢的走完了。第二天又好了,一点不酸痛。
第三天又开始发胀酸痛……我也不知道为什么,是正常的运动疲劳呢,还是身体出了问题?
大家帮我把把脉,谢谢啦。
贴吧用户_6S5D9tW4Q
3-1 20:19
2楼. 这吧没人吗?
贴吧用户_6S5D9tW4Q
3-2 18:18
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3楼. 以我个人的经验来看,是正常的反应。
现在玩贴吧的人确实不多了
烤鸡翅啊
3-2 21:10
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4楼. 正常,坚持走下去就好了
蓝雨126
4-12 02:09
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笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?
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2024-4-28 02:04