13楼. 我们学校明天就跳高了,我背跃式一点点不会,自己看着文字摸索了下,我跨越1·35米极限。昨天一个大三1·65的身高背跃过1·62
青少年网络中心 2012-10-25 回复(2) 17楼.
@woxihuanwu2011 因人而异,弹跳力,身高,助跑速度都有影响。我本人助跑不算快,属于弹性跑,身高188cm,到2级这个高度大概就是1米左右,正常半米,2级的高度我反正是变不变都行,这个具体数据没法确定,凭感觉微调。
时刻保持低调 2012-10-25 回复 18楼. **此视频暂不支持播放**
这是一段名将动作教学,新手朋友可以看一下。
**此视频暂不支持播放**
时刻保持低调 2012-10-25 回复(1) 20楼. 初二 身高大概一米八 跨越1.25米 想破1.46的年纪记录
毅02 2012-10-25 回复(6) 22楼. 本人高二,身高1·65,学背越一天能过一米六, 老师说我没有弯弓, 助跑不行,怎么破?
欠蹬儿_ 2012-10-26 回复(8)