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跑步减肥记录贴
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1楼. 现在是五月十七日,距离二十五号答辩还有八天,终于初步完成了毕业设计,白天时候已经开始幻想,毕业之后去哪里玩,去见谁。
但天有不测风云,晚上去签毕业去向表,签字的房间里有一面全身镜,走的时候看见了浑身臃肿的自己,遂大为沮丧,想起自己为了减肥做过的许多努力,有华而不实,也有脚踏实地,但最后结果当然都是失败。
于是决定从零开始,从基础做起,每日打卡,在此立贴为证。
空银子🌱
5-17 19:52
2楼. 今天复健开始,运动量跑步两公里。
体重89kg,我将在每月这个时候重新测量。
空银子🌱
5-17 19:53
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3楼. 今日运动量五公里
空银子🌱
5-18 19:09
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4楼. 今日运动量 羽毛球1h,感觉不比跑五公里轻松
空银子🌱
5-19 15:21
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5楼. 今日运动量,羽毛球2.5h
空银子🌱
5-20 14:44
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6楼. 今日运动量 5公里,明天大概要休息一下了,今天跑的时候感觉不太好。
空银子🌱
5-21 21:28
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7楼. 今天还是感觉体力不佳,力量训练0.5h
空银子🌱
5-23 17:43
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笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?
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2024-6-07 12:05