3楼. 我表姐今年刚去了,西藏当地医院吸了两次氧,表姐说自备的氧气瓶一点用没有,就得去医院吸。看个人体质吧,高反概率一半一半。
4楼. 防晒霜必备,上雪山的话还需要墨镜,白天雪地很刺眼
8楼. 高反要命的,我同事去了一次icu昏迷了七天,酒店睡了一晚直接人事不省了
10楼. 去年6月15号飞机去,22号火车回,去了珠峰大本营帐篷那,海拔5200吧,感觉还行,平时骑单车上班的,那会提前半个月吃的红景天,然后步走不做剧烈运动。带个墨镜,帽子,红霉素眼膏(不是软膏,我带了,但是没涂鼻子里,早上起来鼻子里有血)我自己带了999感冒灵晚上睡觉前喝一包,还带的阿咖酚散,稍微有点头疼整一包基本上就好了,拉萨打车有点难,公交车只收纸币,云闪付,公交卡,有共享电瓶车
11楼. 去年暑假刚去过,氧气瓶还没吸完呢,又背回家了。抖音上拼的网友一起自驾去的,你就按小红书的东西准备就行了。别太担心,高反这个东西真的就是看体质,看个人,别顾虑太多,没有网络上说的那么可怕,西藏比你想的安全。就是沿途的住宿条件确实很烂。
13楼. 三四天还需要注意什么。应该是防嗮,空气吧!