先瘦了再说吧,肯定会继续保持一段时间的,慢慢复食
绗戝満鉁 2020-8-19 回复不吃晚饭不叫节食吧 只要把身体所需热量白天吃完就好啦
清水琉璃双子 2020-8-19 回复节食最要命。我是学医的,时间长了肠胃,五脏六腑会出现种种的问题。脂肪细胞需要均衡的营养才能破裂。才能达到减肥的作用
2020-8-21 回复回复
滑铲大师🐯 :等你真正瘦下来,且能稳定不反弹再来指导别人减肥吧,真的随便有点营养知识基础的都不会说这种话
opopxxoo 2020-8-21 回复回复
誓炎alanლ :我就是没有营养学基础的普通人啊 我的语气也不是肯定的语气 我用的是吧字啊 我上面可明明确确说我自己是运动 单纯看不起踩别人一脚来然后趁机给自己打广告的
清水琉璃双子 2020-8-21 回复回复
滑铲大师🐯 :哈哈,那就好好去了解呀,我倒是挺愿意看到以后被你踩一脚的时候,而且广告就一定是垃圾吗?我就是百分之一的金子。
opopxxoo 2020-8-21 回复