1、 气,有形还是无形? 唯有第一个把气引入拳界的,描述他想说的东西的人才清楚他说的气是指什么。后来人各种自己理解。也扩展了它。比如中正之气,浩然之气。有说气是代表能量的,还有说气是代表精气神的类似气势的,还有说气就是指人体的呼吸之气息。然则气倒底是一个有形的东西还是指无形的事物,今人继续迷惑中。
2、丹田。这是迄今最为可怕的一个发明。并且后期变本加厉,被扩展到上中下丹田,到处处是丹田。现在还有一些人天天大练各种神妙丹田功的。关于这个概念熊猫不想多谈,想必人人自有计较。
3、经络,穴位。 原来是个中医概念,后来引入到拳界,依然是各人有各种解释,各自理解。最后发展到大小周天,加上上面的丹田,形成了各种道家丹田周天混元功夫。 这样真的好吗,对吗? 修真与拳至此混淆到一起,更加解释不清。玄之又玄。
4、五行,阴阳八卦理论被引入拳界。劈拳属金? 劈拳属肺? 这样真的好吗?我随便一个王八拳一下子涵盖了好几个五行。然后机械地套用五行生克理论去指导拳。如果没有这五行理论形意拳就活不下去了,就打不下去了?
待续。。。
- 先说气,气可以看做感觉的思维体现。比如神清气爽,中国人都是有个模糊的概念的。但是说神是什么,气又是什么,未必说的那么准确,但是这不准确的理解其实已经足够我们辅助我们的练拳和生活了。
对于拳来讲,可能主要是动觉的思维体现。气顺了,身体肌肉也就在一个相对合理的状态。气满了,身体就在良好的准备状态。像一般的运动中也会提到所谓舒服,顺,对了等。气就是给这些一个相对具象化的衡量。打个比方,用电脑后台就是一堆代码,一堆硬件,但是我们看到的是界面,这个界面对我们来讲就是具象的。
丹田,简单可以讲发力核心,稍微深一点可以说,给气提供动力或辅助动力的地方;也就是对肌肉控制的重点关注区域。由此,武人只需要关注身体特定的几个区域,就可以调整好身体结构,得到自己想要的效果。
值得注意的是,探究气与丹田背后的科学,不意味着我们要用背后的科学来指导我们练习或者总结经验。而是让我们更好的理解气与丹田的概念以及其在我们练习中的作用。