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跳拉丁舞对身体有哪些伤害
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1楼.
olive底捞0bf6
2023-6-27
2楼. 跳拉丁舞对身体有很多伤害:首先是疲劳和肌肉拉伤,因为拉丁舞有很多动作,要求大量的肌肉运动;其次是膝盖受伤,因为大部分动作都需要聚焦于膝盖;此外,部分动作也可能对关节造成伤害;最后,腰椎、背部和肩部也可能会因为扭转而受伤。因此,跳拉丁舞前应先加强锻炼,使身体尽快适应,并在表演时安全避免受伤。
李荣_F6Ba
2023-7-5
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笑话大放送 各种段子都有
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