生机美好喜悦
心灵丰盛感恩

武当道长长寿有三宝
练功、开心、吃的好
身体好的前提是心态要好
心态好的前提是你有一个好身体
既要练功，又要让自己开心
还有一个关键就是吃的好
什么叫吃素？吃素不是吃草
而是吃食物本来的味道
调料是增加食物的味道的
而不是食物本身

冬日暖阳的温柔里我仿佛走进了春天
心灵境界恬淡虚无

一切支撑我们看起来热爱生命的思考和努力
本质上讲根源只是情绪
支撑人生存下去的
其实也只是情绪
情绪其实是种能量
人需要不断获取能量、释放能量
交换能量才能活下去
你的情绪由你自己掌控
照顾好自己的情绪你会过得更舒心
楝树的花和果实都很惊艳【硕果】
这苦楝树果子先让我观赏两天
再洒到屋外给灰惊鸟儿享用吧

最近几年衣服买的很少
去年春节陪大姑姐去逛街
她非要买一件羽绒服说送给我
还说外甥女说一定要买给我的
可能是看我这几年没买什么衣服都是穿的旧衣服
她的好心意我是懂得
她可能觉得我不买衣服是手头不宽裕
可是她不懂我内心的清净心
各种买买买会让我觉得很浪费资源
能用的物品我尽量物尽其用
这些习惯也受到我大宝的影响
之前我还一直要求大宝把旧了的衣服丢掉
现在我已经理解我大宝的思想
也跟随他的脚步开始学会节约资源
现在我对外在真的没有以前在意
现在看看书种种菜养养花穿各种旧衣服
干净舒服就很好
按自己的喜好自己的节奏
生活在我自己的小世界里真的好开心

四季是丰富的，也是自然的
走到自然来用心感知四季
春的灿烂，夏的茂盛
秋的静美，冬的藏拙
睡得早这个点醒来就睡不着了

店铺盘出去后现在空暇时间多了
年前就不工作了整理一下思绪看看后面做点啥
也把大脑清空整理一下
这两天想了很多
之前和妈妈总爱斗气其实就是我自己情绪满了需要释放
恃宠而骄就找妈妈撒娇
妈妈年纪来了也有点不像她年轻时候那样宠我
本来想躲到母亲怀里找安慰的结果两母女杠起来了
这些天空闲想清楚后
和妈妈闹了这几年别扭还是我自己的原因
虽然每次被妈妈气或者我气她
但母女是没有隔夜仇的
每次和妈妈气完很快我就又跑到妈妈怀抱撒娇
这就是有妈的孩子任性吧
这几年我不停的和母亲较真又和好
脾气来了又开始较真赌气和好的循环
这一次我是真的醒悟了
以后要让自己豁达起来
要好好孝顺父母让爸妈安度晚年
师父说过家庭即是道场
与家人和解你就成长了一点
每天成长一点明天一定会更好

每一个四季
都是自己的人生

精神要明亮
所以我愿意常来晒这精神的太阳
爱自己，爱自然，爱一棵树
可以站在树下听风
低着头等心里开出一朵花
2024年的第一场雪
一场小雪为大地穿上新衣
阳春白雪吉祥如意
堆了个雪美人叫吉祥
愿众皆安国泰民安吉祥如意

这个世界
不需要一张挑剔的嘴巴
而需要一双发现美的眼睛
看到生活的美与光会让生活更美好
昨夜看到下起小雪心里可高兴了
连夜计划起今天的行程
要与雪来一场亲密的约会
约会完雪也化完了
这样也不影响行人的日常出行挺好
天气预报明天还有小雪
能不能堆的比昨夜厚一点呢
开始期待┉
这两束兰天竹的果子是我拾到的
今天的快乐也离不开它们

昨天聆听到雪化的声音
很美很治愈
走在林中听叶子上雪化后滴答的声音
和雨滴声有差异
树叶上雪消融落下的声音更醇厚
是雪融化下落时打到别的叶片上的声音
一个人在树下听了很久很久
听着雪化的声音抬头望
一缕阳光透过树叶缝隙照到我的脸上
就感受到能量增强给予了很多活力
光是真的洒下来沐浴着我
我能感受到被光照拂着的温暖
走到大自然总能找到满心欢喜
我爱这美好的大自然

进入腊月又要开始大扫除
最先打扫的当然就是我的小书架
一年翻看不了几页但每次翻看都有惊喜
看到自己不知哪年收藏的花草书签就心生一份欢喜
明年要添置一个两层放在桌上的小书架
多闻闻书香一点点累计把内心丰盈起来
接下来不用的东西衣物都需要清理干净
一年一度的大扫除哪些物件要扔哪些要留
面对这些物件的时候
脑海都会涌现出它们陪伴我的情景
能物尽其用的留着
实在用不上的我会毫不犹豫扔掉
每年大扫除都下决心以后要少置办
结果还是买了很多没啥用的东西
今年再下决定明年一定要少购物
可有可无的不要买
衣服这些更需要少买
清理空间与心灵
一步一步实现“简”生活

今天大扫除收出大宝上学写的作文
是我对他了解不多了
我一直以为大宝是上班后才开始知道人生是怎样的
没想到孩子在高中时期就自己悟出了他理解的世界
{{改变自己}}
不能改变世界
那就只能改变自已
世界上有些事你无法改变
能够改变的只有你自己
fo教认为
我们一真以错误的方式看待世界
这是我们痛苦的根源
人生之所以痛苦
是因为追求错误的东西
如果你从另一种方式看待世界
你就可以以避免很多痛苦
如果你的心改变了
世界也会随之改变
因为世界是你的认知
同样一个人，一件物品
不同的心态下看到的也有不同的感着受
我们无法把世界铺上地毯以利于我们行走
但我们可以穿上鞋
————————
真的要多学习呀
万般皆下品，惟有读书高
少小须勤学，文章可立身

刚刚看到吧友的贴子要大家推荐书
我前几天看杨帆老师推荐西游记
老师说西游记是值得看的一本书
已经网购坐等书到了细细品读
希望我可以静下心读
等看完后看和电视的感受有哪些不同
学海无涯学无止境

做卫生不轻松
看到劳动成果心里还是很满足
心存希冀，目有繁星
追光而遇，沐光而行靠近光
追随光，成为光，散发光
心有所向，平凡的日子里也会泛着光

买花是为了开垦我的心灵田园
收卫生把养的不茂盛的花草清理了
空出的盆栽上茂盛的花朵
过年为家增添欣欣向荣的新气象

生活是微小的喜悦
加上一些烟火日子里的诗意与期待
日子美不美在于内心的感受
是否能在简单的平凡之物中感受到欣喜和惬意
生活不过是柴米油盐，一日三餐
生命不过是春夏秋冬，年复一年
你愿意时时刻刻
处处都享受生命的丰盛吗？

你的感觉就是你的宝
爱、喜悦、和平、健康、心灵富足
这些美好的本质通通在我们的内在
驱除旧有的模式
清理内心的杂质
成为吸引美好的磁石
在小小的家为自己布置了一个心灵驿站角落
一个网购简易书架
一杯玫瑰花茶一本书
给自己的心一个安静的休息空间
希望自己一步一步成长起来

散步的时候我喜欢看树叶摇摆
花朵随风起舞
听着鸟叫
感觉心很清净自由
这些是我奖励自己享受生活的快乐

折插沐养
插花艺术
是花卉之美的高度浓缩与凝聚
一方面
仅折取花卉的少量枝叶为材料
可谓纳须弥于芥子
另一方面
作品仅能维持短暂的时间
可谓聚精华于一瞬
拍下来就是永恒

山川有风星河有梦
和老公一起出门
他去忙碌我自由活动
下着细细下雨
逛了一会漫步经过打歌房
想着许久没高歌放松了
正好老板自言自语说今天还没开张
就问老板唱一小时多少钱
老板说开个张30好了
我说我一个人
给我个小点温馨的房间就好啦
老板还端来一碟原味瓜子和菊花茶
下次想高歌还来这家啦
30块就可以给心灵放松一下
唱了喜欢的歌【小薇】
【最浪漫的事】【百万个吻】
【心相印手牵手】【悄悄地告诉你】
生活需要菜篮子也需要给心灵浇水

平时来书店是安静的享受
假期书店的热闹让我觉得很有烟火气
几位年轻妈妈带着小孩在读书
妈妈一边读给小孩听一边给他们说着注解
小孩子不时用自己的理解回应着妈妈
这场景就很美好
在书店消磨一小时
这次没有买书
蹭了书店的免费音乐
读了几页丁立梅老师的书
今日喜欢这段
——
一切美丽
最终都会全部消失
我们从中并不能真的获得什么
无非就是有限的今生今世里
这相对的一眼
这刹那的灵犀
读完此刻爱与温柔溢满心头

其实写日记是一件很快乐的事情
l能够很快的静下来与自己对话
很真诚的方式与自己对话
观察自己
发现自己的不足和一些缺点
外面又下雪了
躺在床上能听到过路行人踩雪发出的咯吱咯吱声
想一咕噜爬起来去玩雪
今天要去同学家喝喜酒
还是赖会床一会起床做饭吃了下楼去踩雪玩吧
下午就去喝喜酒沾喜气咯

美丽的冰凌花
结冰对出行不方便
结冰又让大自然多了一份特别的美
冬宜密雪 有碎玉声

人生需要留白
生活也一样
当所有事情都安排的井井有条
严丝合缝的时候
生活也就会失去了挑战和新鲜感
就如这雪地做背景拍的图片一样
留白就很美
雪已经美化了冬天
该晴天待春来了
在这个春节希望冰冻快快消融
让奔波在外的人们都安全回家团圆

这次冻雨结冰晚上又下雪
好多地方的钢构棚和钢构屋都坍塌了
民众受灾面积太大了
社区正在全力帮助民众登记解决问题
为领导们的决策能力鼓掌
愿温度快快升起来雪停冰化
愿众生皆安风调雨顺国泰民安

立春：立心、立德、立行
立下一年好光景
拥抱每一个春和景明的日子
心之所向，皆有诗意
目光所及，皆成美景

大宝今天才放假
前几天的冻雨加大雪
道路上的冰只融化了一点点
道路被领导们安排人员清理出来了
大宝放假太迟我这个母亲的心一直担心冰雪影响孩子坐车回家
放不下心的我来到省城玩两天等孩子放假
不能和大宝说是为了陪他一起回家来省城的
只能说我想来省城买衣服逛街
提前要他给我抢到了和他一趟车的动车票
我也放松身心的在省城玩了两天
晚上十一点才回到市里
本来想今晚上就在市里过一夜
明早回来乡下吃团年饭
晚上天气结冰还可能起雾又怕封路
还是连夜回乡了
到县城想看看还有没有夜宵没有收摊的
才发现现在的老板们都不过春节
每一家店里都灯火通明生意红红火火的
吃好了到家收拾完现在可算能睡个安稳觉了
过年幸福的时刻莫过于一家人都在一起欢度春节
明天要早起做团年饭
下午还要陪大宝去超市采购零食
春节联欢晚会之前一家人还要洗澡
衣服也要洗好晾晒好刚好到看春晚的时间
龙年初一的就可以放松的吃喝玩乐
啥也不忙就做两顿饭过个发财年啦