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  • 请教一下减肥问题
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    言午xsy水源 1
    4-29 00:02
    只看楼主
    177cm 从186到现在162，暑假准备健身，但不需要太肌肉，还需要瘦吗，另外像我这种皮回松吗，还有胸肥怎么办
    7
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    1sjpyc 6
    4-29 00:06
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    放心，练不大肌肉的
    打开APP查看3条评论
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    小酷479 1
    4-29 07:09
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    你想大肌肉至少以年为单位才能练
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