1楼. 自我介绍一下,本人男,21岁170体重2月前168斤!!!通过2个个月瘦到了146斤,从今天开始为期2
个月的减肥路程目标125-130斤,有一起的兄弟姐妹吗互相监督!胖不可怕,可怕的是你胖你还无动于衷!!别这样下去了!你瘦下来真的很美,很帅,我也是!
2楼. 2个月前,168斤男的,
3楼. 通过10几天瘦到了158
4楼. 因为忙于工作,后面的没时间记录,今天测了一下,体重146
11楼. 今天是正式的第一天!等我上个厕所称下体重!加油💪奥利给
12楼. 今日体重144(72公斤)相比昨天瘦了2.斤,
13楼. 早上吃了一碗稀饭,一个蛋,一些豆腐,
中午和晚上不吃
15楼. 早上142.6斤
18楼. 晚上在我爸的诱惑下!!吃了两碗粥配菜心!!!!!!!希望明天还能掉称!!
19楼. 楼主会坚持分享每天吃的食物,爆每天的体重!会一直一直每天发帖直到瘦!此帖为证!各位吧友也可以跟我一起打卡互相监督!
20楼. 早上体重141.2斤
24楼. 早上139.2斤
26楼. 中午吃了一份咸饭+一块豆腐+一个卤蛋+一碗猪血汤!!!
30楼. 早上140.9!!看来我得狠下来了
32楼. 由于这三年经历了一些事情心态低落,暴饮暴食,又开始胖了,后天开始正式减肥,明天早上称体重!我要敢于面对自己