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『训练当中种种伤痛详解』
尤克里里里
13
2015-6-2
只看楼主
此贴是关于各大吧友在训练当中的种种伤病痛,破解支招,吧友们有什么好的方法和意见也可以提出来,大家一起讨论
140
尤克里里里
13
楼主
2015-6-2
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各大跑友常遇到的伤痛我先总结一下,吧友们有什么更好的方法可以发上来一起讨论!
尤克里里里
13
楼主
2015-6-2
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尤克里里里
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2015-6-2
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尤克里里里
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尤克里里里
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2015-6-2
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尤克里里里
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2015-6-2
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尤克里里里
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楼主
2015-6-2
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关于跑步当中的一些建议:
尤克里里里
13
楼主
2015-6-2
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尤克里里里
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楼主
2015-6-2
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尤克里里里
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楼主
2015-6-2
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尤克里里里
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楼主
2015-6-2
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尤克里里里
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楼主
2015-6-3
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元芳可能不知道
9
2015-6-9
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谢谢楼主分享!
无名atao
11
2015-6-14
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大腿根两边的皮肤总磨坏怎么避免?
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尤克里里里
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楼主
2015-6-21
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!
吉尔gil
1
2015-7-2
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脚踝疼痛、浮肿,求科普,求支招。
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小猪猪最爱穿越
8
2015-7-25
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膝盖附近有点疼疼,已经两周了,一跑就疼,有严重趋势,求指教
差点成功8
5
2015-8-6
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楼主请问左脚胫骨痛怎么办
me独身一人
3
2015-8-7
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长跑脚落地是怎么落地的,我后脚跟落地,脚腕好痛
me独身一人
3
2015-8-7
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每次屁股两边都好痛
S简简单单windy
5
2015-8-18
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楼主,求教,我早上在操场跑了6.8km,46分钟(有氧跑步为了减肥),晚上在健身房还要跑一次(9.1时速),结果刚在跑步机上跑步跑了5分钟,右上腹疼,怎么回事啊?
,我主要是想一天跑两次有氧跑步,减肥快点啊
尤克里里里
13
楼主
2015-8-20
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要坚持多练才适应,没事
揪牛一毛w
1
2015-8-26
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肌腱撕裂怎么办
zhd1zhd2zhd
5
2015-9-7
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这帖子好!
港城杭总
5
2015-9-13
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膝盖前面的骨头凸起,叫什么骨钩严
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Hentai
14
2015-9-21
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跑完步抬右腿 大腿处就疼,左边没事,是什么情况。。
坐下伸直脚抬起来也会疼,每天跑完都这样。
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