1楼. 昨天跟我家婆一起买菜,卖菜的说我们是两姐妹,很难受,我才23啊 我真无语了,希望能成功减下来,不想被别人嘲笑了。
贴吧用户_GUCtEKE 2023-8-4 2楼. 因为胖还有多囊,结婚一两年了还没怀孕,本身就被婆子嫌弃,现在整天数落我,病急乱投医了,我要好好打卡,顺利瘦下来,然后生个龙宝宝。
贴吧用户_GUCtEKE 2023-8-4 回复(2) 7楼. 要是真的想减的很快,就每天禁糖禁油少盐,早上玉米,中午米饭➕水煮鸡胸肉再加点水煮菜也行,晚上只吃鸡胸肉。早上做做空腹有氧,下午或晚上有时间也做点运动。一个礼拜可以放纵一天当休息日。一个月减三十斤没什么难度,后面也几乎不会反弹
太阳哥我超人😘 2023-8-4 回复(3) 8楼. 你要是没有什么考试之类的对体重有要求的,不建议你减的太快,很伤身体。每天少吃一点+运动起来,才能瘦下来,要是指望着吃减肥药减肥,还是算了吧
孙念晓丶 2023-8-4 回复 15楼. 少吃,克制自己尽可能少吃,多喝水
313a7 2023-8-4 回复 17楼. 那你的婆婆一定很年轻
骨神无敌 2023-8-4 回复 22楼. 吃药减肥会反弹的,孩子强求不来,放平心态,顺其自然
摘下浮华的诱惑 2023-8-4 回复 23楼. 谢谢大家,目前我吃着没什么问题,我以后也会去体检的,我也知道运动减肥健康,但是我懒加上管不住嘴,目前这个不用运动不用控制饮食,也没有什么不舒服,我先吃完停一段时间,看看会不会反弹再说
贴吧用户_GUCtEKE 2023-8-4 回复 26楼. 我也胖,比你还胖,之前快200斤,三个月瘦了40斤。不过我的减肥方式不健康。
😻大喵 2023-8-5 回复 28楼. 开心,比昨天瘦了两斤,五天7.4,我感觉我肚子小了很多,不知道是不是错觉,今早让老公给我买了包子,吃了四个肉包两个素包,还有一个鸡蛋,一碗小米粥,加油💪
贴吧用户_GUCtEKE 2023-8-5 回复(3) 29楼. 加油,最好别依赖减肥药💊
兔宝包🍭 2023-8-5 回复 32楼. 那身体的健康来交换瘦,,你这可亏死了。就不能少吃点,多动点。时间久一点不就瘦下来了么
我是宝宝哦哈哈 2023-8-5 回复(1)