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53楼. 不是站着点水然后收腿上来?你蹲着点还怎么...
二楠♬
2023-12-3
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站着更难,其实这个动作就是先有一个向上的发力,然后用腰腹力量保持一个短暂的滞空时间,在这个时间里用脚去碰水面,再收回来,蹲着腿能更快伸出去,如果站着,还得等着身体下落到脚能碰到水的高度
库蒂尼奥prince
1-21 14:10
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2024-5-29 06:02