1楼. 世界纪录是2小时35秒,均速是2分51秒
单跑1000米也很快了
我记得中考3分25满分,3分45,80分
能跑进3分的都是练体育的,跳高跳远这种,
练长跑的能跑到2分30这样
2楼. 1000中国记录才2分25,你觉得有几个2分30
3楼. 这玩意本身就是看天赋,无论如何努力都弥补不了的那种
4楼. 我50米能跑到这个配速
5楼. 我读书时8百米2分零8秒,一千米没测过,三十年前,跑道是泥的,穿十元的布鞋,班里没对手。
8楼. 跑了两年一千米才勉强258
,不过这个不像长跑掉的那么快,两个月不跑也能三分出头
9楼. 那是你不了解,每个人不一样
比如我,你要我现在跑我肯定跑不进三分钟
但是让我拿个键盘我跑进一分钟给你看信不信
10楼. 这个速度平均一下是一百米17秒,你出了跑步吧去大街上找,能有一半的人一百米跑不进17秒
11楼. 我冲两百米可以冲这个速度
12楼. 有天赋就可以,而且不需要太高,如果你记忆力比较好你应该能想起来初一1000米测试,一个班平均有1到2个男生可以跑到3分20(大多数普通男生是4分30),对于初一跑3分20的人来讲坚持佛系锻炼,成年后破3不要太容易,对于4分30的人来讲难于登天
13楼. 怎么能单纯看速度呢,人家顶级马拉松运动员配速2分51秒还是有氧上限,大部分人这个配速是乳酸到无氧之间了,强度区间都不同。小学生跟大学生1km有何意义,自行车追摩托徒废力气。
15楼. 你们中考满分这么快么 我那年记得是3分40满分
17楼. 我们中学那个1000米校纪录2分58,12年创的,现在不知道破了没
18楼. 跑进320线的都是少数,不管在哪个群体范围里。跑进3分的更是凤毛麟角。
19楼. 我高中1000m3:23,全班第一了,年级最快的3分几秒。。。想想跑马拉松真的是厉害~
20楼. 科学训练3分正常人都能跑到,我们这高一篮特体测800平均216
21楼. 即便是业余经常跑步的人里面,能2分50秒跑完一公里的人都很少很少。
22楼. 是的,国际顶级马拉松运动员满状态冲1000米基本都是220以内。
23楼. 我高中记录2.56,算下来折合800差不多才国家三级标准
24楼. 你看看你在说什么
,还清醒嘛?
25楼. 世界纪录是肯尼亚🇰🇪的Noah NGENY在1999年创造的2分11秒96。
我身边的话倒是有个哥们可以跑2分58,他也是喜欢跑步,不是专业的,我觉得练的好些也就是他这种水平吧。
26楼. 1000米5分多,怎么提到4分
30楼. 频率是一秒十下,你回去问问你爹,他计数了