11楼. 生物天生会跑
韩国掀起光脚走路潮 政府铺土路配鞋柜
小央视频 2023-11-07 22:09大字
据韩媒报道,近期韩国一些城市兴起一股“光脚走路”热潮,解放双脚感知自然。为此,不少地方政府开始在公园和市中心各处铺设黄土路,民众走在约20厘米厚的黄土路上,即使长时间光脚行走也不会对膝盖造成太大负担。此外,不少公园入口处还设立了放鞋箱、洗脚池和干脚机等便利设施。
英国医学论文:人类其实更适合赤脚跑步。
此论文发表之前,也有研究发现赤脚跑步会导致步幅减少,增加足底和膝关节屈曲。这项对55名肯尼亚跑步者的分析发现,习惯赤脚的同龄人相比之下会表现出更低的负重率,