1楼. 我老公之前就在秀域减肥,大概减肥4-5个月,从190斤减到150斤,现在五六年过去了,最多也就在155左右徘徊,没怎么反弹。他还经常应酬、喝酒、熬夜,但是可能因为确实养成了比较好的饮食习惯,身体反而比以前还好了点。
图我老公在秀域做古方减肥的时候是通过拔罐来刺激经络,加快脂肪代谢。除了这个,还针对他大大的啤酒肚增加了点阵波,主要用来刺激腹部深层穴位,加强代谢,从而更有效地减掉肚子。在这期间,他一直在吃健康顾问推荐的日本国宝级代餐美妥奶昔,保证自己摄入该有的营养物质。那段时间我亲眼见证了他的肚子从圆滚滚到现在平整了不少,整个人看起来都精神了很多!
图反正看到老公的变化,我真的很高兴。倒不是因为他瘦了以后变得有多帅,主要是人健康了很多,每天精气神都好,连带着我每天也感觉充满了能量。而且在他的影响下,我们家现在全家的饮食习惯都很健康,果然减肥就得选择这种科学健康的减肥方法~
听雾观心778wa 2023-4-18