1楼.
2楼.
3楼. 新的一年,不需要说什么了吧?
坚持了几年了,没有很瘦,但也没有更胖
减肥记录一年一贴,好象成了习惯
几个贴子里一起努力过的小伙伴,来来去去也有一两百位了
2024年我们继续——
已经成功减重的,保持体重,保持健康!
还未减重成功的,继续努力,慢慢下降,不涨也算成功。
减了几年,急于求成的热情少了,坚持还在
咱们贴子的基调就是这么佛系!
健康饮食,多多运动,坚持每天来报体重!
大家加油!
5楼. 楼楼要是不@
我差点儿都忘了还有贴吧这回事儿了
太久不报了
明天会准时
回归啦回归啦
新年一起加油呀
6楼. 关注的人里随便艾特了一些以前一起减肥过的
要开始一起新一轮减肥的,
明天开始到体重楼报体重噢
7楼. 3月1日第一天
最好发一下体重图噢
三围也可以量一下
第一天必须有个记录
方便以后对比
10楼. 我大周,身高 165 今天早上称的体重是 56.6
12楼. 来了,最近又乱吃了,明天开始又是减肥第一天吧
14楼. 艾特了,那我就来了
16楼. 明天新的开始 一边说着减肥一边胖了20斤的我
17楼. 明天见,虽然胖了很多
20楼. —— 3月1日体重楼 ——
—— 3月1日体重楼 ——
—— 3月1日体重楼 ——
—— 3月1日体重楼 ——
—— 3月1日体重楼 ——
老战友数据以前都有保存
新加入的报一下身高噢
22楼. 哈哈,年前看老帖说3月1日开始,这不自觉就来了,刚好看到@我了,新的一年大家一起加油
23楼. 胖了2斤,早上量了下维度,腰围涨了0.5, 臀围,腿围没变化。每天运动没白费,从12月开始改壶铃与哑铃,没跳有氧了
24楼. 今天体重71.6公斤,与去年开始减肥时一模一样,去年一年白废了
25楼. 过个年,37天的时间,从48.9涨到55.5
27楼. 加油加油哦
28楼. 本来前几天已经 68 多了,这两天又涨回 69 多了。我老公年后突然要减肥,本来比我重挺多,结果人家现在 67 点多了,这几天天天嫉妒他
29楼. 上午好
三月份第一天115.7
本月目标4斤
30楼.
31楼. 61.3
可以说是无缝衔接年前体重
因为这个年过得我饮食直接不规律
本来都掉到60以下了
回常州以后吃饭正常又拉回61了