3楼. 以下为引用。
哈普林,爵士的白人硬汉,可是右膝盖03-04赛季受过重伤,后来因此退役。近日,他在NBA官网发表文章介绍了微创手术对于一个运动员的毁灭性打击,同时对麦迪的复出寄予了期待。以下为文章翻译:
“微创手术?那是什么?”
这或许是 麦迪听到这个消息后的第一反应。 反正我当初也这反应。简单来说微创手术就是让膝盖长出新的软骨的医疗方法。 它可能会延长运动员的职业生涯。当然,它可远远不只这样而已。
在发表我对该手术的看法以前, 咱们先研究一下什么它在职业运动中如此普遍。不只是我自己或麦迪甚至是篮球运动员,别的像足球、棒球和冰球运动员都有做过这个手术。 微创手术诣在修复骨头表面的关节软骨(就像牙齿的釉质一样)。膝关节的软骨就如同一块肥皂, 肥皂会越用越小,你擦得越用力,肥皂缩小得越快。
长年在场上运动会消耗你的软骨,再加上训练--不只是保持体型,而是保持全年的高水准的状态的训练—加上可能是100场比赛的赛季,我们注定了会磨损自己的膝关节。软骨一点点被磨去,直到布满神经末梢的骨头暴露在外。痛死了!!!! (文章原文为:The cartilage simply is rubbed away
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下一段 余下全文 桐桐桐桐桐_ 2011-6-12 回复 4楼. 这纤薄的保护层将会成为骨头的保护膜。新形成的疤痕组织不会像真的软骨那么好,但总比只有骨头要好的多。
要告知一个刚经历这个手术的人最糟的还在前面很难。回想起来,手术其实是简单轻松的。 复健可就是另外一回事儿了。这对精神和肉体都是极大的折磨,那是你能想象的最令人精疲力竭的八个月。
复健其实在麻醉失效以前就已经开始了。我醒来的时候发现自己在使用CPM机。这机器被动地移动膝盖,重复不断地弯曲和伸展它。每天八小时八个星期都被绑在这个机器上。渐渐的,我被允许落地了,然后是可以负荷重量,然后可以用拐杖了—就为了能走路而已。
刚开始几个月的复健是为了保持腿部力量和关节活动度,但必须很小心不让血块移位。 操之过急的话就完了。但如果给这部分施压不够的话又会使(以前受伤的部分)太脆弱而不能承担增加的活动量。
运动员很小的时候就被教育要超越身体极限和不被疼痛干扰。现在则需要改变自己的思维模式为不要勉强自己。这需要极大的耐性和自控能力,这两者都极为困难和折磨人的意志。
在花费无数个小时复健后还不知道自己的付出是否有回报是极度痛苦的。希望、信念、信任和祈祷会伴你度过这艰难的时期。小的目标达成,如最终能跑能跳了。但很
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