71楼. 3月23号体重:141斤
72楼. 3.23日:减肥餐
73楼. 3月23日体重数据表更新(明天就是第一阶段减肥最后一天了,明天晚上20:00前结算)
75楼. 注意⚠️
1.3月25日开启第二阶段,无体重楼,必须带图打卡。
2.#
表扬大家,这10天辛苦了。
3.目前第一阶段减重已经进行了10天!体重不降反升和减重零点几斤的同学,25号我会踢出表格,如果还想减重,可以先调整一下,再重新报名跟着打卡,如果不想减重就别来哈。
4.这里不是养老院,这是减肥贴,没有下定决心改变自己的人请斟酌一下。第二阶段,我会根据减肥数据的排名依次排列。并评出第1阶段减肥的第1名,第2名,第3名,并颁发减肥奖状,表里面名字的颜色也会不一样哦
,以此激励大家减肥的决心
77楼. 20240324体重:129斤
79楼. 2024.3.24🧘🏻♀️
81楼. 忘记了补一个
3.24
82楼. 我们减肥第1阶段10天,今天就完成了,还有两位没有上传数据,等到今天晚上22点,我们就开始公布第1阶段减肥效果最好的前三名,这10天大家辛苦了,明天将迎来第2个阶段,第2个阶段就是一周的时间,星期天结算。
83楼. 20240325体重:129.1斤
84楼. 3.25靠靠靠,胖了!!!不是为啥?
86楼. 一吃就胖,不吃就瘦,容易胖容易瘦
87楼. 3月25日体重:138.6斤
89楼. 第2阶段开始:3月25日体重数据更新,在上个阶段。已经有三个人放弃了,愿留下的朋友,一如既往的努力,加油瘦身,完成自己的目标。
90楼. 换了米家的S400体脂秤,手机显示数据,以后都是这样
93楼. 昨天食物的开放日,胡吃还喝了一点,睡觉前还吃了饼干,橘子,体重噌噌的往上涨,今天继续努力。
3月26日体重:140斤
96楼. 20240326:129斤
97楼. 3月26日体重数据更新
98楼.
101楼. 我昨天回老家了,老家没秤,晚上回去补上
103楼. 3月27日体重:70.2kg
昨天就吃了两个鸡蛋 两个鸡腿,100克荞麦面,油麦菜,间隔了20小时没吃饭,居然没掉称,难道进入了平台期?
104楼. 3月27体重:64.5kg
体重依旧没变
105楼. 3月27日体重数据更新
106楼. 今天打算过午不食把持续几天不掉的称减下去。
107楼.