1楼. 和一个心理咨询师交流了几天,突然发现这么多年来老婆只会给我负面情绪,过段时间就会打压自己,使我愤怒的同时又怀疑自己否定自己
比如第二天休息,孩子也睡了,自己书房做点自己喜欢的事捣腾一下模型或者玩下游戏,她就会来打压,“就知道玩,活在虚拟的世界,不陪她”之类的
还比如“就知道应酬,喝醉了回家”(一个月偶尔一两次,他却能次次拿着说,就像这事昨天刚发生)
再比如“你都不在我身边,我都习惯一个人入睡了(工作原因都是每周五回家周一离家)”等等
各种让我怀疑我自己,质疑我自己,自己明这么努力,却因为长期的被打压,让我各种怀疑自己做错了,那我得顺着她,我得怎么怎么样,逐渐失去自我
所以人一定要有自己的底线和对自己的肯定,相信我自己,区别出婚姻那些“看似合理”的精神控制,一定不要被负面情绪所控制,人在有负面情绪的时候思路逻辑做事都是不清晰不严谨的
图SUQWEZXC 5-16 00:32 5楼. 淡定从容的回一句,我跟你在一起好有压力啊,害怕啊。
所以该表达就表达,特别是感受到伤害的时候,需要从容回怼,就从容回怼。
同时,小来小去的事儿就算了,不要害怕老婆发脾气。
还有从你这线索来看,可能你老婆在家带孩子什么的应该也是尽心尽力,你也得理解,可能也就是宣泄一下,平时,多对老婆好点就行了,不在家的时候打打电话,节日生日什么的买点小礼物,平时也多点亲密接触啥的,该打扑克打扑克,酱紫。
永远的梦酷 5-16 08:43 回复(5)