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大型励志健身签到贴
D存在
6
2015-11-23
只看楼主
第一天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
29
D存在
6
楼主
2015-11-23
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完毕
D存在
6
楼主
2015-11-24
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第二天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
6
楼主
2015-11-25
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第三天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
6
楼主
2015-11-26
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第四天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
6
楼主
2015-11-27
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第五天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
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2015-11-29
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第六天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。今天有点晚
阳光无过
1
2015-11-30
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666
D存在
6
楼主
2015-11-30
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昨天,发烧,停了一天。
D存在
6
楼主
2015-11-30
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第七天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
6
楼主
2015-11-30
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第七天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
6
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2015-12-1
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第八天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 开始。
D存在
6
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2015-12-3
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第九天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。 做完了,忘写了。
D存在
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2015-12-4
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第九天!100个仰卧起坐 100个俯卧撑
100个深蹲起。没状态,做了一半
D存在
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楼主
2015-12-7
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第十天!100个仰卧起坐
100个深蹲起。两小时前完成
D存在
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楼主
2015-12-8
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第十二天!100个仰卧起坐
100个深蹲起。三小时前完成
D存在
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楼主
2015-12-10
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第十三天!100个仰卧起坐
100个深蹲起。昨天完成。
D存在
6
楼主
2015-12-10
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第十四天!100个仰卧起坐
100个深蹲起。加哑铃,开始。
D存在
6
楼主
2015-12-18
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腰部扭转疼痛,断了几天,明日开始!
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