1楼. 烟龄10年+,程度大概2天一包 到 3天2包 这样子,一刀切戒烟到现在快一个月了,已经度过很想抽烟的时期。
但是现在有个很影响到我的问题,就是嗜睡,容易打瞌睡;和戒烟前作息几乎没什么变化,我的工作是整天坐电脑面前的,之前瞌睡的情况很少,除非前一天熬夜到很晚。现在上班坐电脑前经常没注意就打瞌睡了,而且是那种醒不来的,经常需要去走动一圈才能清醒过来,还有就是午休,也是睡不醒。
唉,好折磨,现在烟倒是没有很想抽,能克制住,但是这个容易瞌睡的问题,真的头疼啊。买的咖啡已经在路上了,不知有没有效果
---我改名了 4-18 14:18