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4楼. 加油哦!本人身高181,体重180,跳了...
丿灬双鱼座
2018-10-13
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丿灬双鱼座
:你跳1万到多长时间
尐吖頭脾氣拽WL
2018-10-29
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还没跳一万呢,我感觉5000够量了,暂时不加量,5000的话不算休息大概40多分钟,不算快
伊K洛斯
2018-10-29
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膝盖是怎么受伤的
不错哟587
2018-12-18
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3个月瘦40斤厉害了,请问饮食是怎样的
荼蘼870
2019-6-13
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请问膝盖怎么着了,我也今天开始膝盖疼。
cause你不是我
2019-6-14
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会跳了脚底痛吗 我现在一次跳3000个 脚底有点痛 走路也痛
sshenyuexx
2019-8-8
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sshenyuexx
:我跳过7000以上的时候脚底会疼,感觉不舒服就休息,不要操之过急,慢慢加量
伊K洛斯
2019-8-8
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cause你不是我
:适量,不要天天跳,不舒服就休息
伊K洛斯
2019-8-8
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想问一下 膝盖疼怎么保护啊,需要买护膝吗
200509yan
2020-7-7
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200509yan
:循序渐进,慢慢加量,感觉不舒服就休息
伊K洛斯
2020-7-8
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2024-5-26 16:48