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190斤大基数减肥,为期一年。
装饰VS达人
14
2019-6-24
只看楼主
为了督促自己减肥,开了一年的超级会员。
计划用一年的时间减到自己的理想体重。
看高清大图,打开贴吧App
31077
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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这次减肥真的下了决心,直接开了一年的超级会员。
正好也计划用一年的时间瘦下去。
对于一个女人来说,190斤,真的是笑话。
偏偏我就是那个笑话。
昨天晚上我和妹妹聊天,我说我羡慕你20多岁花一般的年纪,那么瘦,那么美。
我妹妹说你也是从年轻过来的。
可是我20多岁的时候也是个小胖子,120.130斤。
我就觉得我好后悔,为什么20多岁的时候不好好减肥。
突然我就想到,等我40岁的时候会不会后悔30岁的自己是个超级大胖子。
我告诉自己,我肯定会后悔。
我不能让快要逝去的青春这么灰暗。
所以,我要减肥。
要加油减肥。
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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初始体重94.7公斤,189.4公斤。
发上来都觉得好丢人。
我一定会努力,一天比一天瘦。
我会让前一天的体重变成历史,永远不见。
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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我今年31岁了,真的想抓住青春的尾巴,再美一次。
宝宝今年6岁,夏天过后上大班,明年宝宝就上一年级了,我不想再这么胖。
其实说为了老公,为了孩子,不如说就是为了自己能美美的。
结婚这几年自己就一直在折腾,基本上比较流行的减肥方法我都试过。
总结一点就是减的快,反弹的快。
我也不想三分钟热度给你们做表格,等时间长了,看着离开的人,心里肯定是不舒服的,所以你们跟帖我欢迎,但是我也不会做表格。
一年时间说长不长,说短不短。
希望这一年,我们相互陪伴。
互相监督,都能减到自己理想的体重。
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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介绍下自己:
昵称:你们可以叫我雪糕,小雪,楼主都行
身高:163
初始体重:94.7KG
年纪:31岁
已婚,有个6岁的宝宝
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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减肥一年的目标:2019.6.24----2020.6.24
6月底目标:90KG
7月底目标:84KG
8月底目标:79KG
9月底目标:75KG
10月底目标:71KG
11月底目标:68KG
12月底目标:65KG
终极目标55KG
但是我只做了今年的目标,今年年底的目标是130斤
我是希望我过年的时候至少是个正常人,不要让别人看到我,就觉得我是个大胖子。
我都不知道自己这么玻璃心的一个人,怎么能胖成这样,让别人指指点点的。
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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我要努力减肥,我不要在美丽的年龄里,吃的最胖,过得很便宜。
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Jerome口岸
6
2019-6-24
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我今天减肥第三天 减之前184现在178 一起加油! 明天早上看到体重慢慢减少 这是现在我唯一减肥的动力
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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美女鄙视我们胖子。我们活该。谁叫别人有毅力呢?
别人能管住自己的嘴巴,别人就有资格笑话我们这些胖子。
不想被别人笑话,就自己坚持住。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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6.24日饮食总结:
早上:吃了5个猪肉馄饨,2个白菜猪肉的饺子
中午:吃了半碗米饭,还有酸菜鱼
下午加餐:5个杨梅
晚上无
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喵呜一口
12
2019-6-24
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楼主加油 虽然我减的很慢
花了一年才从240-156还不到90斤
但是坚持下来 还是有很大变化的
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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回家了。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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希望我们每个人都能瘦下来。
希望每个胖子都能被温柔对待。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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心情不太好。
只能自己安慰自己。
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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人生哪有多如意
万事只求半称心
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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同事打电话约晚上去吃饭,我回掉了。
然后办公室几个同事都给我打电话。
我实在说不出口我在减肥。
我也不想让别人知道我减肥。
所以还是打算去了,去吃鱼。
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贴吧用户_7UJRJXK
3
2019-6-24
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坚持就是胜利,我相信你一定会成功的。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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吃过啦,吃了鱼头……只吃了鱼头,但是有点咸,喝了两杯水。
现在回家带孩子出来走路。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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到公园散步。
这个路灯感觉好像月亮呀!
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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走了一身汗,我休息下,我家宝宝和别的小朋友在玩。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-24
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给你们看看我家长得无花果,可大了,甜呢。
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宁静的天平
11
2019-6-24
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只要肯坚持,一切来得及,我初始比你还重呢
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装饰VS达人
14
楼主
2019-6-25
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今天体重94.3公斤(-0.4公斤)
因为昨天晚上的饭局,我还担心今天体重不掉,昨天晚上还特地去公园走了一圈。
幸好昨天吃的少,还好体重掉了。
不管多少,掉了就是进步。
不能急,积少成多。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-25
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刚开始减肥,大姨妈就来了。
自从胖了以后,大姨妈就不正常了。
不是推迟就是提前。
内分泌也乱,脸上还长痘痘。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-25
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不要回头,一直向前。
减肥没有退路。
75KG
9
2019-6-25
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早安,新的一天继续加油哟,贴吧抽风了,回复都被吃掉了
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-25
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我只要大姨妈来了,我就开始拉肚子。
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-25
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没有人可以左右你的人生,只是我们需要多一点勇气,去坚定自己的选择!
75KG
9
2019-6-25
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姨妈期过后一星期是黄金周多好呀,一定照顾好自己
装饰VS达人
14
楼主
2019-6-25
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是我的帖子问题
还是都有问题,为什么你们给我的回复我看不见
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