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8楼. 今天我这么跑了5km,现在只能像企鹅那样...
azun1985
2020-7-26
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下肢力量不足,改跑姿容易受伤
佛山时达办公
2020-7-27
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pour😁
:前脚掌跑法貌似需要练习跳绳,都是靠脚尖一颠一颠的
azun1985
2020-7-27
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azun1985
:对小腿肌肉和跟踺有要求.刚刚改的话,酸爽一两个星期就好了.
佛山时达办公
2020-7-27
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2024-5-01 09:32