1楼. 兄弟们我过两天上班,早中两顿饭,晚上七点本下班后去运动还是散步,本人现在200
贴吧用户_G1AMN1C 5-16 18:21 2楼. 你体重这么大,最开始还是控制饮食+散步吧。
减下来一些后再快走。
跑步暂时不要考虑。
往事吹乱思绪 5-16 18:24 回复(1) 7楼. 少吃主食,尤其是炒饭、炒面这类油大混着碳水这种的
◆无六千◆ 5-20 17:22 回复(1) 8楼. 想减肥可以联系我,我做减肥产品的,不节食,不运动不反弹,哺乳期,备孕期,三高老人小孩都可以使用,太平洋保险公司大力承保,监督管理局备案,明星周知代言人,无效全额退款
贴吧用户_5JNy8Qe 5-28 14:42 回复