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性别女。年龄32。身高168。体重186。
D丁嚒嚒
11
2023-11-1
只看楼主
距离过年还有三个月。定个小目标瘦个30斤。
1235
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-1
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体重图
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-1
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早饭两个茶叶蛋。一碗小米粥。
贴吧用户_5AUeJ4V
10
2023-11-1
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年纪越大新陈代谢越慢。减肥越难,你的减肥之路会比很多人都困难。但是一定要趁着现在还年轻来得及抓紧减肥。
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-1
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中午一碗白菜粥。一块萝卜卷子。豆子炒肉。辣椒炒小鱼。
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流19恋
1
2023-11-1
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加油
流19恋
1
2023-11-1
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如果这一次瘦不下来,可能一辈子都是胖了
贴吧用户_QaZPEPy
9
2023-11-1
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三个月瘦30斤任务量有点大,祝你成功吧,你有什么不懂的可以问
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贴吧用户_0DJM3EX
6
2023-11-1
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三个月至少减50斤吧,减30斤有点慢
秋至改名
6
2023-11-1
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最近我也在减肥,能不能留个微 一起鼓励分享下, 体重年龄差不多
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-2
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昨晚半个菜煎饼。半份凉皮。三个百香果。一个香蕉
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-2
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11.2减肥第二天。体重183.7
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-2
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D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-2
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早饭两个茶叶蛋。一碗小米粥。又吃了小孩的半个鸡蛋。两块糖。
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-2
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中午鱼炖豆芽。拌黄瓜。
贴吧用户_JQ8SNa1
2
2023-11-2
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很棒 一起加油
赐我永生黑暗丶
11
2023-11-2
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我们可以一起 我身高178体重181.4
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一樽还酹江月
9
2023-11-2
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可以一起吗,同大基数,同30+
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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昨晚吃了香蕉
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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11.3减肥第三天。体重181.3
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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还是发个现在的照片吧。等以后在发个对比图
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D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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跟怀孕几个月一样。
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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早饭一碗小米粥。两个茶叶蛋。
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-3
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中午辣椒炒牛肚。鸡蛋炒蒜黄。一小块梨。几个花生。
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-4
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昨晚香蕉。
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-4
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11.4。减肥第四天。体重180.5
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-4
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D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-4
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休班。上午吃了一个黄瓜。几瓣柚子
D丁嚒嚒
11
楼主
2023-11-4
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中午吃了三个螃蟹。蘑菇。
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