19楼. 烟贴和戒烟液同时使用,一定保持本次戒烟的伟大成果。
戒烟日志,从今天开始每天会将戒烟的新得体会和身体的感觉都写出来与大家共享。
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上一段sdhtcbf 2019-10-12 回复(9) 29楼. 今天介绍海鲜来戒烟吧戒烟,他不玩电脑手机也没找到戒烟吧,
,他说用过戒烟贴没有一点用,
相思云化雨 2019-10-15 回复(4) 33楼. 电子卷烟中添加物的安全性令人担忧。
德国联邦健康教育中心指出,人们从电子卷烟中吸入的气体中近90%为丙二醇,这种化学物质可在短时间内刺激呼吸道,长期、反复吸入丙二醇会对人体产生哪些不良影响尚不清楚。
此外,除通常已知的乙醇、丙三醇、香精外,美国研究人员还曾在部分电子卷烟中检测出致癌物亚硝胺。
另外,电子烟的原理是通过加热的液体尼古丁。
在这句话的关键词是尼古丁。尼古丁对你的身体是有害的,无论你如何使用它。
据研究人员,尼古丁收缩血管,增加血压,而却还会对心脏造成压力。
因此,在本质上,电子卷烟有害健康,因为它们可以导致心脏病发作和中风。
南山钟0 2019-10-18 回复(5) 34楼. 2013年10月,大一,开始吸烟。大概3个月就成瘾成一天一包。
大二的时候已经一天接近两包。抽了一阵子,肺受不了,降了到一天一包。
一天一包,我的底线。
2018接触电子烟。13个月,换了4个设备,一共抽了17瓶油,基本都是30ml 50mg的。我抽电子烟也是超量。
在外培训20天偶尔会糊芯偶尔会没电,抽同事的香烟觉得毫无意义。
2019年9月23,烟丢了,我就决心戒了。后来发现是落在女朋友家了,我看到后叹了一口气,扔了。
我现在戒烟马上一个月了,戒电子烟比戒香烟容易,也可能是我全单位就3个人抽烟,戒烟环境好。就是感觉肺不太对,机能下降很多。
淡定啊少年 2019-10-19 回复(3)