最低都干到零下十几度了，兄弟们来点室内训练的建议啊，配合骑行台用hh，减肥成功了但功率掉的也多，光靠骑行台恢复感觉有点慢，有没有什么力量训练可以辅助一下？放张老图顺便吐槽下现在贴吧整的都神马东西

呐，瓦喵真好